在JavaScript中，"use strict" 是一种声明，用于启用严格模式（Strict Mode）。严格模式是一种使JavaScript代码运行在更严格解释环境下的方式，从而捕捉一些常见的编码不规范和潜在的错误。它的主要作用包括：

1. 捕获一些常见的编码错误：

   • 禁止使用未声明的变量。例如，在没有严格模式的情况下，使用未声明的变量会导致该变量成为全局变量，这通常是不期望的行为。在严格模式下，这将抛出一个错误。
   • 禁止删除不可删除的属性。例如，delete Object.prototype.toString 会抛出错误。
   • 禁止对只读属性赋值。例如，尝试修改一个只读属性（例如，Math.PI）会抛出错误。

2. 改变某些JavaScript特性的默认行为：

   • this 在构造函数、函数声明、或顶层代码中的值不会是全局对象（在浏览器中是 window）。未指定 this 时，它的值会是 undefined。
   • 函数参数名必须是唯一的。如果参数名重复，严格模式下会抛出错误。
   • 对 eval 的作用域进行了更严格的限制。在严格模式下，eval 创建的变量不会泄漏到其所在的词法作用域中。

3. 禁用某些语法：

   • 禁用八进制字面量（例如，015），因为八进制字面量在严格模式下被认为是无效的。
   • 禁用 with 语句，因为它会增加代码的复杂性和不可预测性。

4. 提高性能和内存使用：

   • 在某些情况下，严格模式可以允许引擎进行更多的优化，因为一些潜在的问题已经被明确禁止。

要在JavaScript代码中启用严格模式，可以在脚本或函数的顶部添加 "use strict"; 声明。例如：

"use strict";

function example() {
    // 你的代码
}

或者，你也可以只在函数级别启用严格模式：

function example() {
    "use strict";
    // 你的代码
}

启用严格模式可以帮助你编写更健壮、更可预测的代码，并减少潜在的错误。